รู้จริง! เรื่องสุขภาพและการทำงานของดวงตา
ดวงตาเป็นอัวยวะที่สำคัญของทุกๆคน แต่เราเคยคิดมั้ยว่าการใช้ดวงตาอยู่ทุกๆวัน จะดูแลรักษาอย่างไร การทำงานของดวงตาเป็นอย่างไร เพื่อดูแลรักษาให้ดวงตามีสุขภาพที่ดีไปได้นานที่สุด วันนี้เราเลยเอาความจริงที่ทุกคนต้องรู้เกี่ยวกับดวงตามาบอกกัน
การรับรู้ของร่างกายมาจากดวงตา
แน่นอนครับว่าประสาทสัมผัสของดวงตาเป็นระบบใหญ่ จึงไม่แปลกใจเลยว่ากว่า 80% นั้น การรับรู้มาจากดวงตาของเรา ส่วนอีก 20% นั้นมาจากประสาทสัมผัสอื่นๆ
เลนส์ตาจะเสื่อมเมื่ออายุมากขึ้น
แม้ตอนนี้เราคิดว่าสายตาของเราดี มองชัดเจน แต่เมื่อคุณอายุมากขึ้นเลนส์สายตาของคุณก็จะเสื่อมลงตามระยะเวลาใช้งาน แต่ก็มีวิธีป้องกันให้ดวงตามีอายุการใช้งานที่นานขึ้น โดยป้องกันรังสีหรือแสงต่างๆโดยการใส่แว่นตา หรือทานอาหารที่บำรุงสายตาที่มี วิตตามิน A เป็นต้น
บ่งบอกโรคเบาหวานผ่านดวงตา
โดยส่วนใหญ่เบาหวานพบกันได้ 2 แบบ แต่ก็ยากที่จะมองด้วยตาเปล่า แต่เราก็สามารถสังเกตุได้จากดวงตาของคนเราได้ โดยดวงตาที่น่าจะเป็นเบาหวาน ด้านหลังของดวงตามักจะมีอาการเลือดไหล แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อเช็คน้ำตาลในเลือดดูนะครับ
